麦迪投篮姿势教学_知识

admin

2023-08-08 02:20:19

麦迪投篮姿势教学

蒂姆·麦迪的投篮姿势教学首先要正确地抓住篮球，使篮球保持水平，然后使用双手抓住球，肩部、腰部和膝盖以及手腕和手臂形成90度角，并有节奏地抛出去，最后整个身体要保持平衡，并尽可能多地将力量施加在篮球上。使得篮球“快速复位”，控制篮球朝向，使篮球尽可能准确地投入篮筐。

麦迪投篮姿势教学

麦迪的投篮姿势就是干拔，超长的跟腱让他原地拔起半米高，而一双大手更是将球牢牢控制住。投篮手型也是高举高打，出手点高，不容易封盖。双脚并拢，小腿发力，突然起跳，很不好防守。提到麦迪就不能不提他的成名作，35秒13分逆转马刺就是麦迪干拔的代表作。防守人都知道麦迪要干拔，可你就是防不住他。

麦迪在投篮时首先是腰部发力带动全身，这使得麦迪在投篮时可以达到自己弹跳最高点，再搭配他修长的身材和双臂，干拔就成为了每一个防守者的噩梦。

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