178扣篮大概练多久_知识

admin

2023-08-07 14:00:10

178扣篮大概练多久

身高一米七八想扣篮要练多久，这个真的要看你当事人的身体条件了，如果好的话半年到一年就可以了，如果不好可能练十年也扣不了蓝

因为男生想扣篮在身高不是特别高的的情况下必须有着非常出色的弹跳，不然是无法完成的，所以你在没有正式训练的情况下就可以摸到篮板或者篮筐，只要针对性的找个专业教练教你可能一年之内就可以完成扣篮

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