马拉松，配速换算_知识

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2023-08-04 06:20:09

马拉松，配速换算

跑步配速和时速的换算这个问题问得好，这可能是大多数跑部爱好者都想知道的问题，在这里我们来共同探讨这个问题。跑步的配速是以你每公里需要多少分钟表示，而时速则是用每小时多少公里表示。例如你配速是6分钟的话，就表示你6分钟跑1公里，那么换算成时速的话呢，就是每小时10公里

马拉松，配速换算

用总的时间分钟数，除以跑的公里数，就是配速。比如用240分钟跑完全马，配速就是240/42.195=5.69分钟/公里，那配速就是5分41秒。

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