200米正常人多少秒
admin
2023-07-30 05:00:07
如果是普通人，如果是學生時代的話，200米25/26秒算可以的。200米比100米難，它更強調的是在途中跑保持高速的能力，而100米強調短距離的衝刺能力。我100米成績一般般但200米最好成績能跑進24秒。因為我起炮不佔優，加速到最高點時基本上過了90米，但我途中跑保持能力不錯。
200米正常人多少秒
32秒左右。200米属于短跑项目，但是它对于爆发力和耐力的要求都非常高。在起跑时要求反映迅速，在起跑第一个弯道一百米时，上半身要控制方向，同时配合脚步动作。进去直道一百米时身体微向前倾，开始全力冲刺。这个时候手臂摆动要和腿部动作协调统一。
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