50米蛙泳一分半算什么等级
admin
2023-07-29 22:21:06
五十米蛙泳一分半钟是业余水平。一般老年人游泳健身的人都能达到这个速度。游蛙泳游的速度慢一般都是姿势不正确所导致的。蛙泳腿的动作尤其重要。蛙泳前进的动力主要在腿上。脚的收，翻，蹬夹只要做到位，再配合双手的动作和呼吸，速度一定能提高。
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