一米八能扣篮吗_知识

创始人

2024-12-06 06:01:09

一米八能扣篮吗

一米八的个子扣篮真的不容易，受限于身高的不足，一米八的个子想要扣篮对身体条件和素质及技术方面有很高的要求，由于高度不足，对弹跳力及腰间力量和爆发力就必须经常训练，通过刻苦训练提升各方面力量和技术也能完成漂亮的扣篮动作。

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