如何让自己投篮投得更准
创始人
2024-11-26 05:41:41

如何让自己投篮投得更准

提升投篮命中率的方法有很多。

1首先要采用正确的投篮方式，正规的投篮姿势可以有效的提高命中率。

2在投篮之前要先练习运球，提高自己的球感，这点很重要。

3要做力量训练，增强自己的核心力量，手臂，腿部肌肉。拥有足够的力量，投篮时身体才会更稳定。

4多多练习，不断的练习投篮，在不同的角度练习。

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