为什么我投篮出手就歪了_知识

创始人

2024-11-20 19:41:40

为什么我投篮出手就歪了

投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球，右手托球，然后投出去。投出去时左手尽量不要动，用右手手腕和手臂肌肉力量投，投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕，这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。反复练习这样问题就不大了，练多了自然产生肌肉记忆。

为什么我投篮出手就歪了

篮球运动，是集体竞技项目，需要团队密切配合，在自己站位上，各司其职，密切配合，才能打得有声有色。

从个人技术来讲，投篮准确，能得高分，是最硬的功夫！而出手就歪了，首先看你的基本功是不是过硬抗干扰能力是不是足够强瞄准、发力是否准确和到位因此，要多多练习，控球的能力很强，感觉很爽，会很好提高命中率！

为什么我投篮出手就歪了

投篮投歪关键是姿势不对。投篮时左手扶球，右手托球，然后投出去。投出去时左手尽量不要动，用右手手腕和手臂肌肉力量投，投出去的瞬间右手手腕尽量往下腕，这样反复练习就行了。以后就不会投歪了。

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