钉鞋的更换周期_知识

admin

2023-07-17 02:02:07

钉鞋的更换周期

钉鞋的钉子更换频率是根据磨损程度决定的，短钉一般在橡胶跑道上使用，长钉在煤渣跑道使用同时短跑都是前脚掌着地，所以最前面的两颗钉磨损比较严重，注意隔段时间和后面的钉子互换下，如果是训练的话不需要频繁更换，但是重要的比赛或者考试的话，最好提前一个星期左右换一副新鞋钉以便于更好的发挥！

语音朗读：

步长制药拟斥资0.6亿至1.2... 中访网数据山东步长制药股份有限公司于2026年1月16日召开董事会会议，审议通过了股份回购方案。...

司机“昏迷”在高速？交警紧急破... 来源：公安部交通管理局 2025年12月30日，河南洛阳。凌晨04时许，交警在高速上巡逻时发现一辆小...

金融“活水”助力养老机构提质... （来源：嘉兴日报）转自：嘉兴日报　　■记者吴晓慧通讯员汤惠青　　本报讯昨天，冬日的暖阳洒进海...

马杜罗之子：委内瑞拉应与美国建... 当地时间1月16日，马杜罗之子、委内瑞拉议员尼古拉斯·马杜罗·格拉在委内瑞拉法学界人士大会上表示，委...

持有超一年免收销售服务费！事关... 来源：券商中国2025年12月31日，为落实《推动公募基金高质量发展行动方案》，证监会对《开放式证券...