喝骨头汤，能让骨骼更健康吗？| 你问医答_知识

创始人

2024-09-25 00:20:37

“吃什么补什么，喝骨头汤能补钙……”

这种说法流传已久。

实际上，骨头汤里含钙很少。

成年人每日钙摄入量应不少于800毫克。

想通过喝骨头汤达到推荐的钙摄入量，成年人每天需要喝至少40升骨头汤。

不做“嘎嘣脆”，保护“硬骨头”！

本期你问医答，带你了解拥有健康骨骼的秘诀。

出品：健康报·你问医答科普小组

来源：健康中国

最新或2023（历届）海南直招... 记者4月21日从海南省征兵办了解到，今年海南省直招士官工作已经启动，符合条件的大学毕业生可在4月20...

最新或2023（历届）海南省直... 近日，记者从省征兵办获悉，今年我省直招士官工作已经启动，符合条件的大学毕业生可在全国征兵网报名，报名...

海南科技职业学院最新或2023... 各二级学院：为高标准做好今年直招士官工作，依据海南省海口市美兰区人民武装部办公室《关于做好从普通高等...

海口经济学院最新或2023（历... 根据海南省军区《关于做好从普通高等学校毕业生中直接招收士官工作的通知》精神，今年我省有从最新或202...

海口美兰区最新或2023（历届... 为高标准做好今年直招士官工作，依据总参谋部《关于做好从普通高等学校毕业生中直接招收士官工作的通知》（...