网球适合中年人打吗_知识

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2023-07-02 19:43:01

网球适合中年人打吗

没有问题，可以打网球，因为40岁正直壮年，事先做好准备活动就可以了，遇到身体出现疲劳现象要适当休息一下，时间5到10分钟，喝一些功能饮料，提高身体免疫力，缓解一下身体不适，四十岁不是青年，主要以球会友，陶冶情操

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