40岁男人跑步最佳配速
admin
2023-07-02 10:04:07
四十岁的男子跑步一公里最佳配速应该在四分半左右，因为四十岁刚刚进入中年身体的骨骼，关节，韧带和肌肉等部位能力还比较强，跑步配速还是比较高的，身边那些跑步爱好者，他们大多的年龄都在五十岁左右，配速都可以达到五分钟左右，所以说，四十岁一公里配速在四分半左右还是挺好的。
语音朗读：
上一篇：我姓贾，想去一个4个字的名字
相关内容
热门资讯
2026圆明园冰场开放
【#2026圆明园冰场开放#】#2026来圆明园滑冰#新年第一天，圆明园第五届欢乐冰雪季正式拉开帷幕...
元旦假期首日：国内酒店预订热度...
转自：财联社【元旦假期首日：国内酒店预订热度增长超3倍 三亚入境游客大增5倍】财联社1月1日电，20...
墨西哥城：新年气氛渐浓
（来源：中国台湾网）转自：中国台湾网 12月30日，在墨西哥首都墨西哥城，人们走过宪法广场附近的节...
“最快女护士”张水华夺冠
2026年1月1日，元旦当天，“最快女护士”张水华在2026年东极抚远新年马拉松中获得女子组第一名。...
赞比亚中资矿企启用人民币缴税 ...
在赞比亚的中国矿企开始以人民币支付特许权使用费和税款，这是非洲大陆对人民币接受度不断提高的最新迹象。...