一个人最多能走20万步_知识

admin

2023-06-20 12:20:44

一个人最多能走20万步

一天应该走不了吧。

运动要健康，不要听某些网红误导，职业运动员为什么大多会有伤病原因就是运动过量。成年人每天2万步就很健康了，老年人减半。

另外从数据上简单证明：一天24小时，1440分钟，86400秒。10万步走一整天，你每秒要走1.16步，就算你走的快，一秒钟走2.32步，也要将近12个小时才能走10万步。

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