健身不练腿下一句顺口溜是什么_知识

admin

2024-01-03 10:20:45

健身不练腿下一句顺口溜是什么

下一句是“早晚会后悔”，腿部力量的强弱对人体行动执行力与生活质量来说都非常重要，通常健身的人只练了上半身，而很少人专门去练腿部肌肉，长期忽略腿部的训练，会让整个人看起来不协调。

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