乒乓球短拍扣杀技巧_知识

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2023-12-31 19:02:50

乒乓球短拍扣杀技巧

扣杀是乒乓球运动攻球的一种。动作要点是：击球时，拍面和击球约成直角，前臂和手腕同时下压，等球弹到高点时击球的中上部，要求最大限度地发挥整个手臂的力量，并配合转腰和蹬地的力量，扣杀时，左脚向前迈一步。

扣杀引拍时，引拍位比拉时高，球拍比拉时前倾减少，以便于扣杀。球拍位依据来球高低调整，击球时、打球的中上部，重心前移。

正手拉后，要注意控制身体平衡

乒乓球短拍扣杀技巧

1. 左脚在前，身体离台略远。击球前手臂内旋使拍面前倾，整个手臂随着腰、髋的转动而尽量向身体右后方引拍，以增大球拍与来球的距离。

2. 击球时，随着右脚蹬地转换重心和腰、髋向左转动，整个手臂由后下方向前上方挥拍，击球中上部。

3.杀球引拍时身体向右后方引拍，以增大球拍与来球的距离，发挥击球的力量。要想提高杀球的威力，首先就是要做到击球前球拍尽量离球远一点，也就是球拍尽量向后引开，腰也尽量向后转开。

运用扣杀技术时腰、髋、腿部的配合以及稳定性尤为重要，如果仅用手臂发力，不但杀伤力有限，而且动作不稳定。

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