小学生50米8跑步标准成绩对照表
admin
2023-12-30 12:20:26
参照小学生五、六年级50米8往返测试考核标准，结合低年级学生身体素质实际，提出一年级50米8往返参考标准如下。
男生：优良成绩标准为2分40秒
合格成绩标准为3分20秒。
女生：优良成绩标准为3分10秒
合格成绩标准为3分40秒。
因此要提高往返跑成绩，应着重加强耐力训练。可以采用跳绳、踢毽、冲刺跑和400米跑等方法。
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