麒麟臂是啥
admin
2023-12-27 11:23:57
麒麟臂其实是对强壮的手臂肌肉的一种形容，强壮并且富有线条，就感觉是麒麟一样的手臂，而强壮的手臂则需要使用一些力量训练锻炼出来，主要是肱二头肌和肱三头肌。
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