三要素:自主、专精、目的。
自主:自己决定,心甘情愿都会变得简单
专精:一生的不断精进,刻意训练,长期持续的努力,每天进步一点点
目的:要有清晰高原的目标,定方向
语音朗读:
上一篇:只做孤立训练有用么
下一篇:中国天才排行榜第一名