身高192需要跳多高才扣篮_知识

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2023-06-06 16:21:19

身高192需要跳多高才扣篮

至少60cm

身高192臂展至少60cm，篮筐高度3米05所以，大约需要至少60cm的弹跳才够，而且扣篮是结合球跳，姿势比不拿球跳要难，所以需要更好的爆发力，因此需要的高度会更高，而且扣篮还要手在扣篮前能一直控制住球，对身体力量的要求也比较高

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