寿光市皮肤病医院：白癜风患者夏季如何防晒_常识

寿光市皮肤病医院：白癜风患者夏季如何防晒

山东地方事

2023-08-25 07:24:36

夏天的生活缤纷多彩，总是令人想到阳光、沙滩、海浪或是烧烤、啤酒。但是白癜风患者需要打起十二分的谨慎，因为影响病情的危险因素往往就潜藏在日常生活中。对于白癜风患者而言，适当的阳光照射是白癜风的保护因素，暴晒却是危险因素。长时间的日光照射会使紫外线直接作用于皮肤细胞，破坏细胞结构，影响细胞因子水平，从而导致皮肤炎症或色素脱失，加重白癜风患者的病情。所以白癜风患者在夏季需要注意避免过量的日光照射。尤其是光疗后的防晒工作，需要患者着重注意。

光疗后的防晒指南

紫外线治疗后当天，治疗区域应当避免被额外的日光照射，尽量不要外出。如需外出，应避免在紫外线指数最高的中午时分外出，并缩短在户外停留的时间；穿具有防护功能的衣服，戴遮阳帽、太阳镜和穿防晒衣；使用日光防护系数 (SPF)> 15 的广谱防晒霜；乘坐交通工具避开日光照射的一侧；尽量避免接触人工光源。

《皮肤防晒专家共识》（2017）中推荐正确使用防晒霜应：

①应在外出前15-30分钟涂抹；

②使用足够的量，涂敷于全面部为宜；

③至少每2～3小时补用一次；

⑤出汗、游泳或摩擦后，应及时补用防晒霜

撰稿人：罗俊卿

来源：寿光市皮肤病医院

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