为何一段感情让你内耗不已？遇上这类男人，女人如何自处？
男女之间，除了性别、思维上的差异，婚姻似乎对于各自来说也有不一样的意义。
对于大多数的女性而言，婚姻需要和另一个人重新建立一个新的家庭，未来的幸福会和另一半紧紧牵绊在一起，而这个过程中会让女性放弃很多对自己而言很重要的东西。
婚姻对于男性来说，不过为了找一个看得过去，能做家务、生孩子、照顾家庭的女人，甚至有些人就是为了找一个免费的保姆。
所以相比男性来说，婚姻对于女性有着更深刻的意义。或许我说得有点扎心，但这就是现实。
选择和什么样人步入婚姻，未来就会有什么样的生活，婚姻就像一场赌博，有的人能够拥抱幸福，而有的人却变得越来越痛苦。
前段时间在社交平台上，看到一个姑娘吐槽，说自己的婚姻过的兵荒马乱，每天各种事情等着她去做，老公不仅不体贴她，还经常说她这做的不好，控制欲还很强，导致她的精神内耗特别严重，总是会想是不是自己不够好。
和这样的男人一起生活，无疑很疲惫。过了段时间之后，又看到这个姑娘在社交平台上分享自己的生活，和上次看见的截然不同，她说自己和老公商量好，暂时分开一段时间，然后找了份工作，虽然很累，但是却感觉很幸福，慢慢找回了自己。
相信有很多人都有和这个姑娘类似的经历，一段感情没有让你变得更好，反而让你渐渐丢失了自己，深陷其中不知道该怎么办才好。
接下来，我分享几个会让你在婚后过得很累的男人类型。
1、严重的大男子主义
其实男人或多或少都有点大男子主义，但要是有严重的大男子主义就不是一件好事了。
好的夫妻关系是势均力敌，彼此有商有量，愿意为对方做出一些让步的，而不是一方过于强势，说什么就是什么。
如果你和有严重的大男子主义的男人在一起，那最终只能收获一肚子的委屈和痛苦。
2、情绪不稳定
一段关系能够稳定的维持下去，前提就是要保持情绪稳定。
这一点看起来好像很简单，但实际上在婚姻中，很多人都做不到。尤其是那些脾气暴躁的男人，可能你说他点什么，他立马就和你吵起来了，更严重的会对你施以暴力。
时间久了，你的身体和精神都会受到折磨。
3、控制欲过强
居然在很多姑娘眼中，控制欲等同于爱。
我在帮助学员咨询的过程中，遇到不少学员的老公控制欲都很强，明明她自己都很痛苦了，却还在自己身上找问题。
你要明白，控制≠爱。
控制欲过强的男人，他可能会试图掌控你的一切，你的社交圈、自由、独立等等，他会告诉你“我是因为爱你才这样的”。
但实际上他只是想控制你，把你变成他的所有物。这样的婚姻会让你逐渐失去自我，你是一个活生生的人，不应该属于任何人，只属于自己。
如果你还没有步入婚姻，那就擦亮眼睛，避免这样的事情发生在自己身上。要是你已经身处其中，那就学着去调整。
具体可以做些什么呢？我会给你一些建议，帮你远离婚姻中的内耗。
一、不要被情绪控制，最要紧的是解决问题
很多时候婚姻中存在的一些问题，只要有一方主动退一步，事情就不会进一步发展，感情也就不会受到伤害。
但是很多人不懂得经营婚姻，常常被情绪控制，说出口的话，明明事后就会后悔，可还是说出来了，最后你在嘴上争赢了，但是却把感情输了，这不是得不偿失。
所以不要被情绪控制，做出一些无法挽回的事情，最要紧的应该是解决你们之间存在的问题。
二、过去的事就让它过去，就事论事
在我过往接到的咨询中，很多姑娘在感情总是喜欢委屈自己，被男人伤害了，还反过来为男人着想。
当然还有另一种情况，就是敢于说出自己的委屈，可是在做出实际行动的时候，又常常会犯一个致命的错误，就是翻旧账。
举个例子，男人做了一件让你很委屈、难受的事，你本来是占理的，可以给他一点惩罚，结果说着说着，你就开始翻旧账，“之前你也是这样”，“上次你就丢下我一个人走了”等等之类的。
然后男人就不乐意听了，他会觉得事都过去了，你还要翻出来再说，那他就对你的感觉就会很差，根本不可能达到你最初想要的效果，给他点惩罚，让他重视你。
所以过去的事情就让它过去，只针对当下的事情去讨论，效果就会好很多。
三、去学习一些婚姻经营技巧
当你在婚姻中感觉到很累、很疲惫的时候，这其实就是给你一个警醒，让你明白你们之间现在的状态不对，要尝试做出改变了。
虽然现在社会在发展，人们的思想都在进步，但是不可否认的是，还有很多女性受到老一辈传统的思想影响，觉得只要自己再忍忍，婚姻就能这样一直维持下去了。
但这样子的婚姻不会幸福的，想要拥有幸福持久的婚姻，你就要学会去经营婚姻，学习一些经营技巧，否则只会让自己一直处在精神内耗中，既伤害了自己，也伤害了感情。