感觉喉咙有东西堵着而且总会想吐 睡觉喉咙感觉有东西堵着呼吸不畅
创始人
2025-01-13 07:31:09
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　　我明明就是没有吃东西，但是就是会感觉自己的喉咙里面有什么东西在堵着我一样，非常的不舒服，喝水往下吞也没有用，这是什么原因？

　　快读网小编为您收集整理：

　　跟自己的饮食有关系的，如果是这一段时间吃饭的时候过于干燥或者是辛辣刺激的话就是比较容易出现现在的这种情况，所以可以改善自己的饮食上的习惯，以防就是逐渐的出现咽喉炎，这是比较的难以治愈的，而且自己就是要注意每天应该保持最少八杯水的摄入量，多吃一些水果蔬菜之类的，还有就是不要把自己的注意力一直集中在自己的咽喉的位置，这样会产生一定的心理暗示，加重自己的感官。

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