孩子一年感冒7-8次算不算免疫力差孩子免疫力差怎么办吃什么_常识

创始人

2025-01-12 22:02:52

　　小孩子总是感冒，一感冒就是好几天，一感冒就是支气管炎，很麻烦，医生说经常性感冒是免疫力差才会这样，请问怎么提高免疫力，孩子免疫力差怎么办？

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　　孩子老生病，多数是身体太虚,免疫力差引起的.长期感冒会影响孩子的正常生活和学习，所以家长们要及时做好对策，多给孩子补充一些维生素C和营养来增加抵抗力。平时注意均衡营养，不吃煎炸和彭化食品，多吃富含维生素的新鲜蔬菜水果。

　　不要让孩子偏食而导致营养不良。适当运动多晒太阳和呼吸新鲜空气。因为运动可以加快身体代谢，生病期间要多喝水，通过汗液和尿液排出体内的毒素，可以帮助病情的好转，平时注意冷暖添减衣服。