今日立冬｜如何“补冬”？
创始人
2024-12-18 01:44:56
若忽寒将至，今朝恰立冬。
今天，
我们迎来冬 季第一个节气
——立冬。
立冬既代表着冬季的开始，
也表示一年即将结束。
万物收藏，休养生息，
为来年春天的勃发养精蓄锐。
细雨生寒未有霜，
庭前木叶半青黄。
秋意尚未消 尽，
冬日已翩然而至。
不过，每值风和日丽，
常常还会出现暖意融融的天气，
人们把它叫做“小阳春”，
舒适快意，心旷神怡。
此时地表的热量还未散尽，
气温下降但不会太冷，
桃李等植物误以为春天到来二度开花，
加上颜色正浓的枫叶、菊花，
正可谓
“一年好景君须记，正是橙黄橘绿时”。
谚语云“立冬补冬，补嘴空”，
温热的羊肉炉、鲜美的姜母鸭、
热气腾腾的饺子和涮羊肉......
忙碌了一年的人们，
用美食犒劳自己，
补足能量，充盈精神，
以积极的状态迎接冬日的严寒。
立冬过后，
气候也由少雨干燥的秋季，
向阴雨寒冷的冬季过渡，
记得注意防寒保暖。
饮食要以温补为主，
补充元气，抵御冬天的严寒。
春生，夏长，秋收，冬藏，
时节不居，万物有序。
冬是贮藏，也是企盼；
冬是蛰伏，也是希望，
一岁一枯荣的物候变化里，
包含着对美好未来的无限憧憬。
时光不疾不徐，
脚步不慌不忙，
让我们张开双臂拥抱冬日暖阳，
默默积蓄把梦想点亮的力量。
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编辑：贺瑜
“文旅湖南”投稿邮箱：hnwhxcxx@163.com
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