（图表·漫画）如何防治_常识

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2026-04-12 06:23:58

新华社图表，北京，2026年4月11日

4月11日是世界帕金森病日。

如何防治帕金森病？专家提醒，养成良好的生活习惯，或能降低患帕金森病的风险。保持规律作息，避免熬夜；适当进行太极、散步、慢走等温和运动，锻炼肢体协调性和平衡能力；饮食上荤素搭配、营养均衡，多吃蔬菜、水果和粗纤维食物，预防便秘；保持积极乐观的心态，避免长期焦虑、抑郁；远离农药、重金属等有害环境因素。

新华社发王鹏作

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