对阵福建女排，上海女排第三局的最后阶段终于上了黄悦鑫和杨舒茗！

14名队员里，笔者对黄悦鑫最为期待，个人观点唯有黄悦鑫方是上海女排的答案，明年全华班成败在黄悦鑫的成长！黄悦鑫的身体条件非常好，弹跳，力量，灵活性都很好，颇有当初朱婷的感觉！

杨舒茗扣球力量很大，基本功也很好，就是打得太正了！对于黄悦鑫来说，如果一传练不起来永远打不了主力，要不和杨舒茗换位练好些。杨舒茗基本功比她好太多，黄悦鑫如果改接应，那么久直接起飞了！杨舒茗应该改主攻走沃隆科娃全面稳定的路子，黄悦鑫应该走谢拉有高度有技巧有速度的路子！

不过，看得出，蔡斌对联赛垫底的福建队都不敢锻炼新人，真的太保守了！难道拿辽宁，河南锻炼新人，估计他更不敢！

这一轮常规赛结束，还有一轮循环赛，如果上海女排这样死用主力一直打到淘汰赛，两个外援在淘汰赛体能不足就搞笑了！

按照蔡斌这个节奏，外援打到淘汰赛，体能很危险，范赖克好一些，卧龙科娃30岁了吧，淘汰赛输掉就清零了，之前常规赛赢再多场次也没用！

而且沃隆科娃的任务比范赖克重，场上关键时刻的调整攻难度球都是沃隆科娃扣的，如果她不打，上海立马掉两个档次，要知道沃隆科娃的每一个进攻都是全力起跳的！

其实外援体力不支这种事已经发生过一次了，蔡斌打辽宁女排大比分领先都不敢换下外援歇歇，结果后一场打天津打到后面，沃隆科娃打不动了！

笔者也是第一次对他死用首发阵容感到震惊了，之前觉得可以包容和理解，现在发现纯粹是想赢怕输！

目前，在女排联赛一周双赛的情况下，主力阵容明显有几个人已经略显疲态了，但蔡斌还在那边死用一套阵容，不把这套阵容的人用到受伤或者出大问题，就是死活不换，祝他好运吧！

其实，上海女排这套阵容对江苏，北京，天津不具备很大优势，只能说略有优势或者伯仲之间，这样的前提下，板凳深度，球员体能就是胜负的关键因素！

其他三个队伍不断在磨合阵容和进行队员轮换，蔡斌是死用一套阵容，这样其他队伍也不需要发力，打到淘汰赛，两个外援就很难支撑全队了！

另外首发阵容有2个隐藏大坑，仲惠和王唯漪！仲惠，不用到淘汰赛，对其他三强大概率就会崩盘，她的替补球员没有比赛锻炼，到时完全看球员状态！

王唯漪也是一样，朱星辰这个赛季几乎没有参与过接一传的实际比赛，一旦崩盘，杀伤力比仲惠还要大！